Veslovací trenažér: 3 typy cvikov, ktoré musíte vyskúšať
Veslovací trenažér patrí k obľúbeným prístrojom, ktoré sa nachádzajú v takmer každej posilňovni a fitness centre. Má množstvo výhod. Tie z neho robia toho najlepšieho pomocníka pri budovaní svalovej...
Firemný večierok nemusí byť len nudná formalita. Čo vás skutočne zomkne?
Niektorí ľudia si firemný večierok predstavujú len ako niekoľko nudných dní so svojimi kolegami, ktorých už aj tak vídavajú dennodenne. Vedeli ste však, že pár týchto momentov môže váš kolektív...
Trampolína – zábavná športová pomôcka pre celú rodinu
Trampolína je zábavná pomôcka, ktorá sa teší veľkej obľube nielen u detí, ale aj u dospelých. Skákanie na trampolíne má množstvo výhod pre telo i dušu. Navyše je skákanie skvelý...
TOP 5 otázok a odpovedí o elektrobicykloch
Uvažujete o kúpe elektrobicykla, ale trápia vás mnohé nezodpovedané otázky? Skúsime vám niektoré z nich objasniť. Veď investícia do kvalitného elektrického bicykla nie je nízka, a preto pred jeho kúpou platí pravidlo...
5 pracovných nástrojov k úžitkovej štvorkolke
V posledných rokoch neplatí pravidlo, že by na poliach, v záhradách a parkoch pomáhali výlučne traktory. Do popredia sa dostávajú pracovné štvorkolky, ktoré majú oproti traktoru veľkú výhodu v menších rozmeroch pri zachovaní...
5 tipov, ako sa v zime starať o štvorkolku
Štvorkolka je vozidlo, ktoré sa dá využívať celoročne. Napriek tomu si na zimnú jazdu veľa motoristov netrúfne a radšej štvorkolku zazimujú v garáži. Nech už sa rozhodnete na štvorkolke jazdiť po...
Do tohto spôsobu kempovania sa zamilujete
Jedinečný pocit slobody zažijete jedine počas dovolenky v kempe. Nie ste viazaní na hotelové služby, nerušia vás susedia, nemusíte dodržiavať žiadne striktné pravidlá hotelov a keď sa vám v kempe nebude páčiť,...
Pohodlné teplákové súpravy do mesta aj na šport
Teplákové súpravy sú obľúbeným kúskom žien aj mužov. Ich charakteristickým znakom je vysoká pohodlnosť, štýlovosť a široké možnosti, ako ich nosiť. Doma by vám nemali chýbať minimálne dve, ktoré...
Oplatí sa kúpiť štvorkolku? Odpoveď je jasná – áno
Pri pohľade na cenu štvorkoliek si možno kladiete otázku, či sa do nej oplatí investovať. Samozrejme, že áno. Musíte len vopred vedieť, aké očakávania od štvorkolky máte a na čo...
Čo všetko dokážete precvičiť na bradlách?
Silový tréning s vlastnou váhou si vyžaduje poriadnu dávku stability a sily. Je totiž obrovský rozdiel na cvičenie používať vlastnú váhu a pohybovať telom hore a dolu proti pevnému...