Turistická obuv: prečo je dôležitá a ako pomáha

0
12
Turistická obuv: prečo je dôležitá a ako pomáha
Turistická obuv: prečo je dôležitá a ako pomáha

Turistika je skvelý spôsob, ako tráviť voľný čas v prírode a posilňovať zdravie. Aby ste si túto aktivitu užili naplno a bez zranení, je dôležité mať kvalitné turistické topánky. Tie vám poskytnú potrebnú oporu a ochranu chodidiel pred nerovným terénom, vlhkosťou a chladom.

Prečo sú turistické topánky dôležité?

Turistické topánky chránia pred šmykom. Majú podrážku s hrubým vzorom, ktorá zabraňuje šmyku na mokrom, blatistom alebo sypkom teréne. To je obzvlášť dôležité pri chôdzi z kopca, kde sa zvyšuje riziko pádu. Najčastejším zranením v terénu býva vyvrtnutie členka. Turistická obuv je stabilná, pevná a má vyšší strih ako tenisky. Tieto vlastnosti sú zárukou opory a stabilizácie členkov, čím sa znižuje riziko ich vyvrtnutia.

Turistické topánky sú vyrobené z odolných materiálov, ktoré chránia chodidlá pred ostrými kameňmi, vetvami a inými predmetmi. Dôležité je pohodlie topánok. Pohodlné topánky zabránia rýchlej únave. Mäkká stielka a priedušný zvršok umožňujú chodidlám dýchať.

Ako si vybrať správne turistické topánky?

Pri výbere turistických topánok je dôležité si zodpovedať nasledujúce otázky:

  • Aký typ terénu budete zvyčajne prechádzať? Ak budete chodiť po skalnatom teréne, potrebujete odolnejšie topánky s hrubšou podrážkou. Ak si vyberáte prevažne lesné cestičky a lúky, postačia vám ľahšie turistické topánky.
  • Aké dlhé túry plánujete realizovať? Kratšie túry zvládnete s nižšie strihanou obuvou z textilného materiálu. Treking trvajúci niekoľko dní si vyžaduje pevné topánky s oporou až po lýtka.
  • V akom počasí budete zvyčajne chodiť? Pre túry v daždivom a vlhkom počasí sú nevyhnutné turistické topánky s nepremokavou membránou. Teplé počasie si užijete v obuvi s priedušným zvrškom.

Je dôležité vybrať si topánky, ktoré vám dobre padnú na chodidlá. Pánska a dámska turistická obuv nesmie byť príliš tesná a ani voľná.

Kde kúpite turistickú obuv

Turistické topánky môžete kúpiť v špecializovaných obchodoch so športovým tovarom alebo online. Pri nákupe online si pred kúpou prečítajte recenzie topánok a uistite sa, že si vyberiete správnu veľkosť. Dobre zvolené topánky vám pomôžu predchádzať zraneniam a spríjemnia vám každú túru.

Tipy na údržbu turistickej obuvi: Po každej túre topánky vyčistite od prachu a blata. Nechajte topánky vyschnúť na priamom slnku. Pravidelne impregnujte topánky nepremokavým sprejom.

Autor: Gabriela Kudláčová