V dnešnej elektronickej dobe, kedy môžeme vybavovať takmer všetko z pohodlia domova, je veľmi ťažké nájsť si dostatok času na pohyb alebo šport. A síce deti nemajú tak veľa povinností, ako dospelí, často trávia celé dni zatvorené doma. Namiesto hrania počítačových hier im navrhnite jeden z týchto moderných športov. Uvidíte, určite sa zabavia.
Dajte mu možnosť, aby si vybralo
Nanútiť niečo svojmu vlastnému dieťaťu nie je príliš dobrý nápad. Deti, a najmä tie v dospievajúcom veku, chcú byť samostatné.
Túžia vytvárať svoje vlastné rozhodnutia a nechcú byť ovplyvnené niekým dospelým. Práve preto by ste im mali dať na výber.
Ukážte im, aké sú vo vašom okolí možnosti. Prezrite spolu internetové stránky a zistite, čo by ich mohlo baviť.
Snažte sa nevyvracať ich zmýšľanie alebo meniť názory. Deti podporte a umožnite im, nech niečo vyskúšajú. Ak ich to po čase prestane baviť, nevadí. Skúsia niečo nové.
Menším deťom pokojne vyberte sami. Všímajte si, k čomu inklinujú a čo ich zaujíma. Prípadne vyberte šport, ktorý poskytuje škola.
Aj v tomto prípade platí, že za vyskúšanie nič nedáte.
Zaujímavé moderné športy
Futbal, hokej alebo hádzaná môžu byť skvelé pre mnohé deti. Nie každé však túžia po tom, aby začali so športom, ktorý robí takmer každý.
Ak sa vaše dieťa obzerá po niečom inom, pokojne mu navrhnite moderný, zaujímavý a možno zahraničný šport.
Pre mnohé deti sú netradičné športy neprebádanou oblasťou, ktorá ich zaujíma. Vidia v nich, že majú oveľa viac možností, ako to, čo sa im inak naskytuje.
Vyberajte preto z kategórie tých menej známych. Uvidíte, budete mať úspech.
Bezkontaktné bojové umenie
Bojové umenie sa za posledné roky stalo veľmi obľúbeným typom športu. Milujú ho mladší aj starší.
Problém je v tom, že väčšina rodičov sa o svoje deti bojí. Nechce, aby sa im pri tréningoch alebo súťažiach niečo stalo.
Namiesto klasického boxu alebo zmiešaného bojového umenia (známeho pod názvom MMA) vyberajte bezkontaktné bojové umenie.
Ako už z názvu vyplýva, je bezkontaktné, takže modrín sa rozhodne nemusíte báť.
Nehovoriac o tom, že takéto cvičenie prináša človeku neuveriteľný pokoj a sebaovládanie.
Dieťa sa tak už od skorého veku priučí k tomu, ako zvládať jednotlivé situácie. Zapracuje na svojej psychike a bude pokojnejšie.
Veľkým benefitom týchto bojových umení je taktiež to, že ak by dieťa chcelo neskôr skúsiť klasický, kontaktný šport, má preň základy.
Vodné pólo
Je voda živlom vášho dieťaťa? V tom prípade sú preň vodné športy ako stvorené. Na výber máte množstvo rôznych typov.
Jedným z veľmi obľúbených je vodné pólo. To u nás nie je tak rozšírené, ako v prímorských oblastiach.
V okolí však určite nájdete aspoň jeden klub, kde dieťa bude môcť chodiť a športovať.
Šport je pomerne náročný, vďaka čomu sa dieťa unaví, zapracuje na svojej kondícii a vybuduje si dôležité svalstvo.
Keďže ide o kolektívny šport, naučí sa taktiež to, ako pracovať v kolektíve a s ľuďmi. To už od raného veku pomáha dieťaťu zlepšovať jeho sociálne zručnosti.
V prípade, že by vodné pólo nebolo tým pravým, stavte na iné vodné športy, ako napríklad synchronizované plávanie. Prípadne len klasické plávanie.
Freestyle kolobežkovanie
Kolobežky sú základným vybavením ako korčule alebo bicykle. Nachádzajú sa v väčšine rodín.
Sú skvelým prepravným prostriedkom pre deti aj dospelých.
Na trhu sa stretnete s množstvom modelov. Niektoré sú masívnejšie, iné zas menšie.
Na freestyle kolobežkovanie je najlepšie siahnuť po freestyle kolobežkách. Ide o špeciálne typy, ktoré majú rôzne doplnky a funkcie.
Taktiež sú odolnejšie, aby sa pri výskokoch alebo iných trikoch nezlomili.
Freestyle kolobežkovanie má množstvo výhod. Dieťa je na čerstvom vzduchu, môže byť s priateľmi a prechádzať zaujímavé miesta.
V rámci tohto športu nie sú takmer žiadne pravidlá. Pokojne jazdite po cestách alebo nespevnených povrchoch. Skáčte a robte rôzne triky.
Streľba z luku
Ďalším, pomerne nezvyčajným a zaujímavým športom, je streľba z luku. Vhodná je skôr pre staršie deti.
Nie je však nebezpečná. Práve naopak.
Pomocou tohto športu sa dieťa naučí, ako správne dýchať. Taktiež sa bude vedieť koncentrovať a sústrediť.
Nevýhodou streľby je to, že sa neučí úplne všade. Nájdete ju len v určitých mestách.
Freestyle korčuľovanie
Veľmi podobne ako freestyle kolobežkovanie, aj freestyle korčuľovanie má množstvo výhod pre budovanie kondície.
Nejde o kolektívny šport a dieťa ho môže vykonávať kdekoľvek. Aj v blízkosti vášho domu so svojimi priateľmi.
V rámci freestyle korčuľovania môžete skákať, robiť rôzne triky alebo kľučkovať medzi kuželmi.
Tí najlepší dokážu takto korčuľovať aj vysokou rýchlosťou.
Každý si príde na svoje
V našom článku sme dnes spomenuli len päť netradičných a zaujímavých športov. V skutočnosti ich však existuje oveľa viac.
Vaše dieťa si môže vyberať z kolektívnych alebo samostatných typov. Plus, nemusí robiť len jeden.
Niektoré športy nie sú tak náročné a dajú sa kombinovať.
Plus, do väčšiny nemusíte ani investovať desiatky či stovky eur. Práve naopak. Zo začiatku sú bezplatné, prípadne za malý poplatok.
Investovať budete až vtedy, keď uvidíte, že šport dieťa baví, je v ňom dobré a má určitú perspektívu.
Zhrnutie
Šport a pohyb ovplyvňujú náš život na mnohých úrovniach. Rozhodne ich neberte na ľahkú váhu. V detstve a dospievaní majú dôležitú formujúcu funkciu. Pomôžte svojmu dieťaťu vybrať vhodný šport, ktorý ho bude napĺňať. Ponuka je široká
